Posavasos De Arenisca Primer Chakra - Muladhara

La primera chakra también se conoce como la chakra "raíz". El nombre sánscrito es "muladhara", que significa raíz/base. Está situado en la base de la columna vertebral. Hay una energía almacenada bajo esta chakra a la que a menudo se llama la "serpiente en costra". El yoga Kundalini se centra en estimular esta energía. La primera chakra es la que te ayuda a mantenerte a raya y centrado. Se asocia con supervivencia, instintos y comunicación básica. Las preocupaciones asociadas con este chakra involucran comida, ropa, refugio - cosas prácticas. La emoción asociada con esta chakra es el miedo. Cuanto menos estamos conectados con la tierra, más miedo tenemos. Para mojarse, ir a dar un paseo, estar en la naturaleza.