Cuaderno Editable My Food Journal

Este diario presenta un fondo de madera gris claro con varios alimentos en primer plano. Es importante prestar atención a los alimentos que comes. Un diario de comida puede ayudarte a descubrir qué está desencadenando ciertos síntomas, qué te provocó comer demasiado, contar calorías. Controle cuándo y qué come en un esfuerzo por mejorar su salud. Entonces, puedes mirar hacia atrás y ver cómo tus hábitos alimenticios están cambiando y qué te gustaría hacer para mejorarlos de ahora en adelante. También puede utilizar este diario para sus recetas favoritas. El texto de la parte delantera es editable, por lo que cambie el título si lo desea junto con el nombre y el año. También puede cambiar el estilo de letra, color y tamaño. Adelante y hazlo tú mismo. ¡Disfruta usando este Editable My Food Journal!