Taza Mantenga La Calle Y Lávese Las Manos Coronavirus

Usted conoce al poster del Reino Unido de la Segunda Guerra Mundial que es un meme y mucho más. Ahora puede darle la vuelta para abordar el pánico del Coronavirus (COVID-19) y ofrecer un consejo sensato: ¡Tranquilo y Lávate las Manos! En serio, no te preocupes, ¡es más suave que la gripe! Después de todo, para la mayoría de las personas el COVID-19 sólo causa una enfermedad leve. Sólo las personas de edad y las personas con enfermedades preexistentes (como hipertensión, problemas cardíacos o diabetes) parecen ser más vulnerables. Puede editar los colores tanto de la fuente como del icono de virus (es un archivo .svg). ¡Incluso puedes cambiar el texto a lo que quieras! Algunos consejos de la Organización Mundial de la Salud: 1. Limpie las manos con regularidad y a fondo con un frotador manual a base de alcohol o lávelas con agua y jabón. ¿Por qué? Lavarse las manos con jabón y agua o usar frotis manual basada en alcohol mata los virus que pueden estar en sus manos. 2. Mantenga al menos 1 metro (3 pies) de distancia entre usted y cualquiera que esté tosiendo o estornudando. ¿Por qué? Cuando alguien tose o estornuda rocían pequeñas gotitas líquidas de la nariz o boca que pueden contener virus. Si está demasiado cerca, puede respirar las gotas, incluido el virus COVID-19 si la persona que tose tiene la enfermedad. 3. Evite tocar los ojos, la nariz y la boca. ¿Por qué? Las manos tocan muchas superficies y pueden captar virus. Una vez contaminado, las manos pueden transferir el virus a sus ojos, nariz o boca. A partir de ahí, el virus puede entrar en su cuerpo y enfermarlo. 4. Asegúrate de que tú, y las personas que te rodean, sigues una buena higiene respiratoria. Esto significa cubrir la boca y la nariz con el codo o el tejido doblado cuando usted tose o estornuda. Después, deseche inmediatamente el tejido usado. ¿Por qué? Las gotas propagan el virus. Siguiendo una buena higiene respiratoria usted protege a las personas a su alrededor de virus como el frío, la gripe y COVID-19. 5. Quédate en casa si te sientes mal. Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, solicite atención médica y llame con antelación. Siga las instrucciones de su autoridad médica local. ¿Por qué? Las autoridades nacionales y locales dispondrán de la información más actualizada sobre la situación en su zona. Llamar con antelación le permitirá a su proveedor de atención médica dirigirle rápidamente al centro de salud adecuado. Esto también lo protegerá y ayudará a prevenir la propagación de virus y otras infecciones. 6. Manténgase informado sobre los últimos avances de COVID-19. Siga los consejos de su proveedor de atención médica, de su autoridad de salud pública nacional y local o de su empleador sobre cómo protegerse a sí mismo y a otros de COVID-19. ¿Por qué? Las autoridades nacionales y locales tendrán la información más actualizada sobre si COVID-19 se está difundiendo en su área. Están en la mejor posición para asesorar sobre lo que la gente en su área debería estar haciendo para protegerse.