Recuperación de calcomanía de bumper First Things

“Lo primero es lo primero” es el equivalente en recuperación a decir: “Sí, el mundo es un desorden, tu bandeja de entrada es maligna y tu gato claramente conspira en tu contra, pero no bebas”. Todo lo demás, desde planes épicos a largo plazo hasta pequeñas molestias, puede esperar mientras manejas el asunto verdaderamente urgente: mantener la sobriedad, un momento (y a veces una taza de café) a la vez. Si intentamos ir demasiado adelantados, podemos terminar estresándonos sin hacer mucho progreso.