Bloc De Notas Instructor de Yoga Reiki Pose del Rey Pigeon con u

Plantilla de bloc de notas de estudio de yoga moderno y fitness / instructor de meditación / entrenador personal / coach de vida / sanador / maestro de Reiki / terapia de masaje - Esta imagen captura la silueta elegante de una niña mientras se equilibra en la pose del Rey Pigeon con una pierna. Una luminiscencia ahumada perfila su forma, agregando un toque de belleza etérea. Significado de Eka Pada Rajakapotasana Eka Pada Rajakapotasana se traduce en “pose del Rey Pigeon con una pierna”: “eka” para “uno”, “pada” para “pierna” o “pie”, “raja” para “rey”, “kapota” para “paloma”, y, finalmente, “asana” para “postura” o “asiento”. Al igual que muchas posturas populares de Vinyasa, la pose del Rey Pigeon con una pierna comienza a aparecer en el trabajo de Bks Iyengar y Pattabhi Jois, ambos estudiantes de Tirumalai Krishnamacharya, por lo que probablemente comenzó a aparecer entre las décadas de 1930 y 1950. Aunque las palomas tienen un significado en la mitología védica e hindú, representan a Yama, dios de la muerte y la justicia, eso no significa que la pose de la paloma sea sobre algo más que solo una paloma. Iyengar, en su libro de 1966 Luz sobre el yoga, dice que se llama Rey Pigeon porque “el pecho se empuja hacia adelante como el de una paloma que se pavonea” o una paloma hinchada.