Agenda Mi libro de aspectos positivos negro

Tu mente es un jardín de hermosas flores. A veces se puede saturar con pensamientos negativos y prepotentes cuando algo te molesta. ◽ ◽ ◽ ◽ ☀ ◽ Sabes sobre El Secreto, y la Ley de Atracción. Sabes que necesitas girar tus pensamientos en una dirección más positiva. Gritar en la maleza no ayudará. Centrarse en lo negativo sólo te hará sentir peor. En lugar de ello, es necesario que se hagan más pensamientos positivos. ◽ ◽ ◽ ◽ ☀ ◽ ¿Qué proceso usarán hoy? Probemos el Libro de los Aspectos Positivos, paso a paso: 1. Adquirir un cuaderno y etiquetarlo como su "Libro de aspectos positivos" (si usted consigue este que he diseñado, ¡ese es el paso uno hecho!) 2. Reserva al menos 20 minutos en tu día 3. En una nueva página, escriba el nombre de la cosa que desea sentir mejor. Por ejemplo: 'Mi trabajo'. 4. Pregúntate, '¿Qué puedo decir honestamente que me gusta de este tema?' Sé gentil, sólo escribe cosas que crees. Por ejemplo: "Me gusta que mi trabajo me dé un ingreso estable". 5. Piensa en aspectos más positivos de tu tema. A medida que creamos impulso, surgirán más y más ideas positivas. 6. Continúe mientras se sienta bien, y disfrute de esos buenos sentimientos! ◽ ◽ ◽ ◽ ☀ ◽ ~~ Al final de este ejercicio, sus espinosos pensamientos se relajarán. Has alineado deliberadamente y has cambiado tu vibración sobre este tema. ¡Bien hecho! ◽ ◽ ◽ ◽ ☀ ◽~ Continúe utilizando su BOPA cuando desee mejorar sus sentimientos sobre un tema. Será cada vez más fácil hacer crecer pensamientos más positivos en el jardín de tu mente. Y tener un cuaderno diseñado específicamente y maravillosamente para este proceso también hará las cosas más fáciles. ¡Buena suerte! ⭐ Arte de JessicaAmber. Subido 14-11-21 Última actualización 22 de mayo de 2022. Para más planificadores visita mi tienda Zazzle https://www.zazzle.com/store/jessicaamberartist ⭐ O visita mi sitio web www.jessicaamber.com.au